CrossFit Bordes

Etant sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours eu un penchant pour les sports individuels et particulièrement le tennis.

C’est lors d’un séjour en Australie que j’ai découvert le CrossFit, activité dans laquelle je me suis immédiatement épanouis car elle alliait sport individuel avec l’esprit d’un sport d’équipe. Ce sport très complet et varié m’a permis de me dépasser un peu plus chaque jour et donc de ne jamais m’ennuyer.

J’ai décidé de poursuivre le CrossFit à mon retour, bien qu’il était encore peu développé en France.

Après plusieurs années de pratique et l’envie de transmettre ma passion, j’ai souhaité me former à l’encadrement de cette activité via un cursus d’apprentissage au sein de la box.

DIPLÔMES :

BPEJEPS Activités Gymniques Forme Force : en cours

Fort d’une carrière de plus de 13 ans en tant que rugbyman professionnel, c’est en 2018, lors de ma reconversion que je découvre le CrossFit, qui se trouve être en parfaite harmonie avec les valeurs du rugby.

Pratiquant une multitude de sports dès mon plus jeune âge, c’est lors de mes premières séances de CrossFit que j’ai trouvé un véritable engouement pour cette discipline. Me faisant sortir de ma zone confort et cassant la routine d’une séance rébarbative dans une salle de musculation classique, la multitude de mouvements et les différentes formes d’entrainement (cardio, gym, haltéro ou un mélange des 3) font qu’en pratiquant le CrossFit je ne s’ennuie jamais.

Quelques mois après, je deviens coach et acquière de l’expérience en accumulant les heures, tant dans le coaching individuel / groupe qu’en préparation physique. Suite à cela, je décide d’ouvrir ma salle afin de partager ma passion et l’expérience acquise durant ma carrière.

DIPLÔMES :

BPEJEPS Activités Gymniques Forme Force
BPEJEPS Activités Pour Tous & Randonnée
BE1 Rugby
CrossFit Level 1